vendredi 6 janvier 2012

Comment réussir la volée du coup droit au tennis ?



Comment réussir la volée du coup droit au tennis ? Dans cette vidéo de tennis gratuite, nous allons vous montrer quelques techniques pour avoir une bonne volée de coup droit au tennis. En fait, cette vidéo de tennis gratuite a été conçu afin de vous aider à bien voir et comprendre les 3 éléments de base à maîtriser pour frapper d'excellentes volées, peu importe la hauteur de la balle.
Et pour vous aider à comprendre comment réussir la volée du coup droit au tennis, ces quelques exemples vous permettront de voir les ajustements à apporter dans la préparation de votre raquette, dans votre jeu de pieds et dans l'accompagnement de votre raquette, selon la hauteur de la balle que vous frappez. Bref, vous connaissez maintenant comment réussir la volée du coup droit au tennis et il ne vous reste plus qu’à faire des exercices de façon régulière pour avoir une bonne maîtrise de cette technique.

jeudi 5 janvier 2012

Comment réussir la volée du revers au tennis?



Comment réussir la volée du revers au tennis? Dans cette vidéo de tennis gratuite, nous allons vous expliquer quelques astuces pour avoir une bonne volée de revers au tennis. En fait cette vidéo de tennis gratuite a été conçu afin de vous aider à bien voir et comprendre les 3 éléments de base à maîtriser pour frapper d'excellentes volées, peu importe la hauteur de la balle.
Et pour vous aider à comprendre comment réussir la volée du revers au tennis, ces quelques exemples vous permettront de voir les ajustements à apporter dans la préparation de votre raquette, dans votre jeu de pieds et dans l'accompagnement de votre raquette, selon la hauteur de la balle que vous frappez. Bref, vous connaissez maintenant comment réussir la volée du revers au tennis et il ne vous reste plus qu’à faire des exercices de façon régulière pour avoir une bonne maîtrise de cette technique.

lundi 2 janvier 2012

Comment réussir le jeu de jambe au coup droit ?



Comment réussir le jeu de jambe au coup droit ? Dans cette vidéo de tennis gratuite, nous allons vous présenter quelques techniques pratiques pour améliorer votre jeu de jambe au tennis. En fait, à regarder le tennis présentement, il est évident de s’aperçoit à quel point le sport évolue. Le geste technique et le placement que les joueurs adoptent pour frapper la balle sont des éléments fondamentaux en constante progression .Pour cela, le fait d’utiliser le même jeu de jambe sur chacune des balles que vous recevez peut fonctionner à un niveau de jeu récréatif mais lorsque votre niveau de jeu augmente, il devient aussitôt inefficace car il vous fait faire un trop grand nombre de pas et vous retarde pour le coup suivant. Par ailleurs, lorsque vous regardez certain joueur comme Federer, vous pouvez rapidement constater que son jeu de jambes diffère en fonction de la balle qu'il reçoit.
Maintenant, pour mieux vous expliquer comment réussir le jeu de jambe au coup droit, nous allons vous expliquer danse cette vidéo de tennis gratuite 3 façons différentes de se positionner pour la frappe et quand s'en servir afin de rendre le jeu de jambe optimal et ainsi vous rendre à toutes les balles. Nous examinerons la position ouverte, la position semi-ouverte et la position fermée (également appelée la position neutre). Bien sûr, il existe d'autres façons de se placer pour la frappe, et nous les traiterons dans d'autres capsules. Également, nous examinerons une erreur fréquente chez les joueurs et trouverons des pistes de solution facilement applicable. Bref, nous avons vu dans cette vidéo de tennis gratuite comment réussir le jeu de jambe au coup droit. Maintenant, il ne vous reste plus qu’à faire un peu de pratiques avec votre coup droit et vous aurez la maîtrise de votre je de jambe.